Entrainement

 

La cotisation annuelle est de 350€ comprenant: le bonnet, l'entrée à la piscine, l'encadrement par un entraîneur formé, l'assurance.

 

Ce groupe cible les nageurs qui souhaitent que la natation soit leur sport principal. Dès 8 ans et sans limite d'âge!

Nous souhaitons développer l'endurance et la technique de nage ainsi que les autres filières d'entraînement en fonction de l'âge et de la physiologie du nageur.

Un test à l'effort sera d'ailleurs préconisé chaque année afin de respecter les capacités du nageur.

Le but est de développer la confiance en soi et le dépassement de soi dans le respect du corps tout en prenant du plaisir.

Il y aura des possibilités de participer à des compétitions sans aucune obligation.

Il y a 4 entraînements par semaine de 1h45 (échauffement à sec compris).